10 Coisas que você deve levar em uma excursão ou piquenique

Daniel Parkinson

Updated: 26 Maio 2026 ·

10 Coisas que você deve levar em uma excursão ou piquenique

Quando saímos para uma excursão ou um piquenique, é importante lembrar de tudo o que precisaremos para que nossa saída seja um sucesso. Para isso, preparamos uma lista de itens indispensáveis para esse tipo de passeio. Como já sabemos, "melhor prevenir do que remediar".

1. Para nos proteger do sol

Um boné ou chapéu é fundamental para nos proteger do sol e evitar dores de cabeça. Além disso, devemos levar um protetor solar e, se tivermos espaço, um guarda-sol, caso o local para onde vamos não nos garanta sombra natural. Aproveitar o sol é maravilhoso, mas também tem seus riscos. Sempre devemos estar bem protegidos.

2. Para evitar e reparar pequenos acidentes

Repelente para mosquitos, creme para picadas, analgésicos para contusões e quedas, desinfetante para ferimentos (a versão em spray é muito prática para ter à mão) ou curativos são alguns dos produtos-chave. Quando há crianças por perto, as corridas e brincadeiras estão garantidas. Por isso, se em algum momento elas caírem ou se machucarem, esses produtos são indispensáveis.

3. Para nos hidratar

Uma garrafa de água e copos de plástico. Sucos, vitaminas e refrigerantes de acordo com nossos gostos. Se você não tiver uma geladeira, será melhor escolher um lugar com um quiosque, bar ou restaurante para comprar as bebidas.

4. Para acondicionar a área

Uma toalha grande para colocar a comida e sentar em cima, e se for uma área de banho, não esqueçam das toalhas. Se vocês tiverem cadeiras de praia e forem com os avós ou pessoas mais velhas, eles agradecerão que vocês levem algumas, já que para eles é mais difícil sentar no chão.

5. Para comer e lanchar

Preferencialmente, sanduíches, petiscos, biscoitos e, em geral, alimentos que não necessitem de talheres ou pratos, pois assim é muito mais confortável e limpo. Se vocês quiserem um menu mais completo, podem usar talheres, lembrando sempre que, ao terminar, devem recolher tudo e jogar no lixo mais próximo. Se estiver muito calor, é preferível evitar chocolate, guloseimas ou lanches que possam derreter.

6. Para nos limpar

Guardanapos e lenços umedecidos. Eles são imprescindíveis e nos salvam em inúmeras situações.

7. Para tudo

Uma faca ou uma faca de bolso pode ser útil em muitas situações, especialmente na hora de comer. Também seria ótimo levar uma câmera para immortalizar os melhores momentos, além de um alto-falante para ouvir música ambiente e relaxar ao máximo.

8. Para brincar

Além de brincar de explorar e conhecer a área para onde nos deslocamos, é conveniente levar algum jogo ou brinquedo que não ocupe muito espaço, já que o dia pode ser longo e há tempo para tudo: cartas, bola ou raquetes, dependendo sempre do gosto das crianças.

9. Para voltar limpos e secos

Roupas de troca, principalmente para as crianças, mas também para nós, pois sempre pode haver algum incidente. Além disso, tanto se estivermos no verão e tomarmos banho quanto se estivermos no inverno e chover, para não irmos embora com o traje de banho ou roupas molhadas. Isso é fundamental para evitar resfriados e complicações depois.

10. Para deixar tudo como estava

Uma bolsa para o lixo. Não devemos sujar, devemos deixar o lugar onde estivemos igual ou melhor do que quando chegamos. Antes de ir embora, devemos recolher, fazendo com que as crianças participem como se fosse um jogo para inculcar essa prática. Se não tivermos lixeiras próximas ao local, guardamos a bolsa até encontrarmos uma.