Le migliori escursioni per famiglie in Costa Rica

Daniel Parkinson

Updated: 26 Maggio 2026 ·

Le migliori escursioni per famiglie in Costa Rica

Le migliori escursioni per famiglie in Costa Rica
foto di saposyprincesas.elmundo.es

Nonostante il Costa Rica sia conosciuto per le sue spiagge incredibili, la natura lussureggiante e le onde perfette per il surf, è anche una destinazione ideale per gli amanti del turismo attivo e dell'avventura. Potrete praticare rafting, kayak o canoa, andare a cavallo o fare immersioni nelle sue fantastiche acque. Inoltre, troverete una sorprendente quantità di sentieri da esplorare nei suoi ambienti naturali.

Ecco quali sono i migliori sentieri da trekking in Costa Rica che potrete fare.

1. Parco Nazionale Manuel Antonio

escursioni di trekking in Costa Rica
Fonte: Costa Rica foto di saposyprincesas.elmundo.es

Il Parco Nazionale Manuel Antonio è un luogo eccellente per godere della natura costaricana in tutto il suo splendore. Anche se ha un'estensione di appena sette chilometri quadrati, offre agli escursionisti l'opportunità di accedere a una straordinaria varietà di paesaggi.

Durante una passeggiata nel parco vedrete fitte giungle tropicali, coste rocciose, spiagge di sabbia fine e bianca e spettacolari barriere coralline. Potrete anche osservare diverse specie di fauna selvatica, come scimmie, uccelli tropicali e persino bradipi.

Il percorso più raccomandato è quello del circuito principale. Ha un'estensione di circa tre chilometri e attraversa i luoghi di maggiore interesse turistico. È una passeggiata facile e piacevole, ideale per le famiglie meno esperte.

2. Cascata La Fortuna

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Fonte: Costa Rica foto di saposyprincesas.elmundo.es

La Cascata di La Fortuna si è formata da un antico flusso di lava proveniente dal vulcano Cerro Chato, attualmente inattivo. Per arrivare al belvedere della cascata e ammirarla dall'alto, bisogna salire oltre 500 gradini, ma ne varrà la pena, poiché da lì avrete una vista panoramica incredibile. Alla base della cascata ci sono piscine naturali formate dalle acque del fiume Fortuna, ideali per un bagno.

Si trova in una riserva biologica di oltre 200 ettari, dove predomina la foresta pluviale tropicale. L'ambiente fa parte del Parco Nazionale Volcan Arenal.

3. Riserva Naturale di Cabo Blanco

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Fonte: Costa Rica foto di saposyprincesas.elmundo.es

Percorrere la Riserva Naturale di Cabo Blanco richiede una buona forma fisica, o almeno, essere abituati a fare lunghe passeggiate. A un ritmo tranquillo, il percorso può durare circa cinque ore. Il cammino implica addentrarsi nella giungla. Attraverso di esso vedrete come si mescolano la foresta secca con quella umida, permettendo di trovarsi nello stesso luogo con alberi secolari e cespugli secchi.

La passeggiata varrà la pena, poiché alla fine di essa si troverete di fronte a un passaggio spettacolare. La spiaggia di Cabo Blanco è un angolo bello e solitario della Penisola di Nicoya ed è anche la casa di un gran numero di pellicani.

4. Riserva Biologica della Foresta Pluviale di Monteverde

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Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Il Costa Rica ospita questa foresta pluviale tropicale, una delle ultime rimaste al mondo. Questa riserva si trova in un punto intermedio tra le coste del Pacifico e quelle dei Caraibi, offrendo ai suoi visitatori una posizione privilegiata e diversa da tutto ciò che si può visitare nel paese.

Ci sono quasi una dozzina di sentieri da scegliere all'interno di Monteverde, ma uno dei più noti è il Sentiero della Foresta Pluviale. Anche se ha un'estensione di appena due chilometri, il percorso diventa difficile in alcuni punti, poiché può raggiungere un dislivello di 60 metri.

5. Cascata del Toro

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Fonte: Costa Rica foto di saposyprincesas.elmundo.es

La Cascata del Toro è una delle più impressionanti del Costa Rica. Le sue acque cadono in un antico cratere vulcanico e sono circondate da formazioni rocciose e una flora e fauna sorprendenti. L'escursione è semplice e adatta a tutte le età, anche se implica la salita e discesa di un numero considerevole di gradini.

Dall'alto ammirerete la cascata e la bellezza dell'ambiente circostante e, dall'alto, vi troverete al bordo del cratere vulcanico che è diventato un piccolo lago.

6. Parco Nazionale di Cahuita

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Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

La maggior parte dei viaggiatori che scelgono di fare escursioni in Costa Rica, lo fanno attraverso la foresta pluviale di Monteverde o i vulcani. Tuttavia, il Parco Nazionale Cahuita offre ai turisti un ambiente diverso: la spiaggia.

Nel sud dei Caraibi, Cahuita combina foreste, spiagge e oceano. Il parco conta 23.290 ettari marini e oltre 1.000 ettari terrestri. Nel territorio si trova un insieme di sistemi ecologici che, per la loro diversità, sono considerati tra i più sviluppati del paese.

I sentieri nel Parco Nazionale di Cahuita sono ben segnati e facili da percorrere. L'ambiente in cui si sviluppano è tranquillo ed è uno dei luoghi imperdibili da visitare in Costa Rica.

7. Río Celeste

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Fonte: Costa Rica foto di saposyprincesas.elmundo.es

Il Río Celeste è uno dei più spettacolari del Costa Rica. Si trova all'estremità nord del paese e il suo colore celeste, come indica il nome, è dovuto allo zolfo mescolato con carbonato di calcio. Situato all'interno del Parco Nazionale Vulcano Tenorio, il percorso per percorrerlo ha una durata di circa un'ora.

Oltre a vedere il fiume, l'escursione può anche includere un bagno nelle sue acque termali e la spettacolare cascata del fiume.

8. Laguna di Hule

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Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

A circa undici chilometri dal Vulcano Poás, si trovano tre bellissime lagune. La più conosciuta e quella di maggior estensione è quella di Hule. Tutta l'area che comprende la Laguna di Hule e la sua vegetazione lussureggiante viene chiamata Bosque Alegre. Questa è, probabilmente, una delle più belle del paese e anche un rifugio di vita selvaggia impressionante.

Il sentiero che la percorre ha un'estensione di circa sette chilometri attraverso la foresta tropicale, ma il cammino è pavimentato, rendendolo molto comodo per camminare.

9. Sentiero Ponti Sospesi di Arenal

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Fonte: Costa Rica foto di saposyprincesas.elmundo.es

Il Parco Nazionale Arenal è la casa di uno dei vulcani più attivi del mondo. È un luogo di visita obbligata per chiunque visiti il Costa Rica. Il parco offre chilometri di sentieri per passeggiare, ma uno dei più noti è quello dei Ponti Sospesi. Questa è un'attività molto popolare tra i turisti, poiché consente di vedere la giungla da una prospettiva mai sperimentata prima.

Sedici ponti, sei dei quali sospesi in aria, attraversano la foresta e la giungla. Potrete vedere una grande varietà di uccelli e insetti unici mentre godete dei suoni della jungla.

10. Parco Nazionale Corcovado

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Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Il Parco Nazionale Corcovado è uno dei luoghi ecologicamente più diversificati del pianeta. Al suo interno si incontra una vita selvaggia impressionante, piante e paesaggi, tutto all'interno dei diversi ecosistemi che il parco riunisce.

Ciascuno dei sentieri all'interno del Corcovado richiede una guida. Tutti sono eccellenti per camminare, poiché non presentano maggiori difficoltà. Il sentiero più famoso è quello che va da Leona a Sirena. Con un po' di fortuna potrete vedere giaguari, scimmie, cinghiali, tapiro o orsi formichieri.